Baňkování je jedinečná účinná a léčebná masážní technika, při které se dochází k velmi intenzivnímu prokrvení masírované oblasti. Metodu vynalezli Egypťané kolem roku 1550 př. n. l., já ji používám dnes v rámci servisu těla. V současnosti se pro svoji nenáročnost a pozoruhodný účinek při léčení některých akutních a chronických nemocí dostává znovu do hledáčku lékařů i laiků.
Jak to funguje
Baňkování (angl. cupping therapy) je přikládání skleněných, umělohomotných nebo silikonových baněk, ve kterých je podtlak. To způsobí přisátí na pokožku na určeném místě. Při přikládání baněk dochází k velmi intenzivnímu prokrvení měkkých tkání a prohřátí svalu, regulují tok krve a pomáhá eliminaci škodlivin.
Hlavním cílem práce s baňkami je posílit a rozpohybovat samoléčící síly organismu, aktivizovat a regenerovat celý organismus a zvyšovat jeho výkonnost.
Taková správně přisátá baňka:
Baňkování je příjemné, bez bolestí. Po masáži můžou zůstat na těle kroužky, které však brzy vymizí.
- pomáhá uvolnit křečovitě stažený sval
- zrychluje metabolismus v kůži, zlepšuje činnost žláz, zvyšuje přísun živin ke tkáni
- stimuluje krevní a lymfatický oběh
- uvolňuje napětí (spasmy) kolem postiženého kloubu
- stimuluje nervová zakončení
- stimuluje vnitřní orgány, zlepšuje trávení a zpracování živin
Nepoužívá se ve stejných případech, kdy není doporučené masírování, u dětí do 4 let a u psychicky nemocných a neklidných klientů.
Je to jedna z mála masáží, kdy si kromě blaženého pocitu ponesete i něco viditelného. Mohli jste na to v létě narazit třeba v metru. Po baňkách můžou zůstat pravidelné kruhové otisky, které do několika dnů zmizí. Když jsou baňky přiložené dlouho, může to vypadat jako kolečko salámu, není to nic špatného.
Což u salámu tak jisté už není. :)
Možná jste někdy narazili i na techniku qua sha, kde dochází k prokrvení a prohřátí svalu podobně jako baňkami, ale pro baňky nedostupná místa. Používá se takové vzhledné udělátko, zvládnou to ale i šikovné ruce nebo lze využít masírovací tyčinky.
Přijde Vám, že podle článku by Vám baňkování pomohlo? Objednejte se nebo si rovnou zavolejte pro volný termín. Pokud chcete spravit bez fleků na postiženém místě, řekněte mi na servisu.
Frekvence používání této masážní techniky je 1x – 2x týdně pro řešení problému, pak se frekvence návštěv prodlužuje.
autor: Martin Řehák
částečný zdroj informací: http://www.rehabilitace.info/masaze-2/bankovani-neboli-vakuova-masaz-kdy-ji-podstoupit/